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En este mundo de tantos mitos y tantas dietas que están de moda, diseñé una filosofía que sirve de base para mis talleres, conferencias y asesorías que simplifica a mis pacientes la forma de lograr cambios sostenibles en su estilo de vida.
Creo en una nutrición consciente, divertida y saludable. ¿Qué significa S.M.A.R.T?
Alimentos en su estado natural que no han sido alterados.
Tener consciencia plena en todas las etapas del acto de la alimentación.
Creo en la bioindividualidad y que los planes deben ser versátiles y adaptarse a diferentes etapas de la vida.
Si garantizas tener un arcoiris en el plato aseguras macronutrientes.
La naturaleza tiene las mejores especias y condimentos para llenar de sabor cada experiencia alimenticia.
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Alimentos en su estado natural que no han sido alterados.
Tener consciencia plena en todas las etapas del acto de la alimentación.
Creo en la bioindividualidad y que los planes deben ser versátiles y adaptarse a diferentes etapas de la vida.
Si garantizas tener un arcoiris en el plato aseguras macronutrientes.
La naturaleza tiene las mejores especias y condimentos para llenar de sabor cada experiencia alimenticia.
Si estás en cualquier parte del mundo, no hay fronteras ni barreras que detengan tus ganas de comenzar, podemos citarnos de forma online.
