💜Te comparto MI INFUSIÓN FAVORITA (del momento 😂): Flor de Jamaica + Canela + Clavos de olor...¡para que varíes el sabor de todos los días!
☕️- Coloca en un olla:1 litro de agua, 3 cdas de Flor de Jamaica + 2 varas de Canela + 4 Anís estrellado hasta que hierva por 2min. Deja reposar, cuela y sirve.
#TipsByLoa> Si la canela que compras es de buena calidad, te darás cuenta que el sabor dulce es increíble. 💜 💦 Puedes llevarla como tu hidratación como parte del dia. Tomar caliente o a la temperatura que prefieras.
Consumir la flor de Jamaica te permite drenar a través de la orina, esto te permite limpiar el hígado y los riñones (personas con insuficiencia renal o gastritis deben moderar su consumo, debido a que altera la acidez en su organismo
El efecto diurético también permite la eliminación de toxinas del cuerpo, ayudando así a bajar de peso. Además de limpiar internamente el organismo.
La flor de Jamaica contiene antocianinas, uno de los principales antioxidantes que existen. Permite que con su consumo elimine a todos los radicales libres que hay en el cuerpo humano.
Sus altos niveles de vitamina A, C, B1 y E, así como hierro, fósforo y calcio. Protegen del envejecimiento prematuro.
Consumir regularmente la infusión te permitirá estar libre de varias inflamaciones, así que es ideal consumirlo durante el período menstrual. También actúa sobre otros dolores musculares.
Si estás buscando contenido y tips sobre nutrición funcional y bienestar... ¡Llegaste al lugar correcto!
Suscríbete y accede a descuentos únicos en mis planes y talleres nutricionales, ebooks, y mucho más.